En Amplitud de movimiento, el autor aborda, con absoluta consistencia y coherencia, el estudio de la flexibilidad desde los aspectos fisiológicos y metodológicos pero, también desde las neurociencias. El lector encontrará herramientas didácticas, lo suficientemente claras y viables, para aplicar en su práctica a la hora de prescribir estiramientos tanto sea en el ámbito terapéutico como deportivo.Para el ámbito terapéutico se explican las posibilidades de aplicación de los estiramientos en los procesos de recuperación de las lesiones músculo-tendinosas y rehabilitaciones posquirúrgicas, luego en los programas especiales de actividad física de sujetos que padecen enfermedades crónicas y, por último, en los programas de gimnasia correctiva.Para el ámbito deportivo se dedican los dos últimos capítulos del libro a los ejercicios de flexibilidad; desde aquellos estiramientos susceptibles de ser realizados por sujetos de flexibilidad media, hasta los complejos trabajos que realizan gimnastas y bailarines. También se tratan los aspectos más relevantes que hay que tener en cuenta a la hora de impartir estiramientos en la niñez, la adolescencia y la tercera edad.
✔ Author(es): Mario Di Santo
✔ Título: Amplitud de movimiento (Color) (Deportes)
✔ Clasificación : 4.6 de 5 estrellas (17 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8499100813
✔ ISBN-13: 9788499100814
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Amplitud de movimiento (Color) (Deportes) de Mario Di Santo
Mirella Del Champo
En este relato histórico, acompañamos a una mujer valiente que desafía las normas de su época para convertirse en una pionera de la aviación durante la Primera Guerra Mundial. En un momento de gran cambio y conflicto, la autora nos brinda una perspectiva cautivante sobre la lucha por la igualdad de género y el ejercicio pleno de nuestra libertad individual. Mediante personajes llenos de vida y una historia cautivadora, la novela nos sumerge en una época llena de coraje y resolución. Un libro inspirador que exalta la determinación y valentía del ser humano.
Socorro Guerra
Un apasionante viaje al mundo de los dilemas éticos en la ciencia contemporánea. Los personajes científicos están repletos de dilemas éticos que presentan matices complejos. La trama trata de cuestiones relacionadas con la moralidad, el avance científico y la responsabilidad. Las descripciones del entorno son tan detalladas que te sumerges en los laboratorios y conferencias. La narrativa es profunda y reflexiva, convirtiendo cada página en un desafío intelectual. Ideal para aquellos que disfrutan de la ciencia y tienen un fuerte sentido ético. Una obra que incita a la reflexión y al pensamiento crítico.
Aixa Pérez
Una fascinante exploración de los mitos y leyendas que han formado nuestra cultura. Los personajes son historiadores y folcloristas que descubren las verdades detrás de las leyendas. La trama aborda temas de historia, cultura y narrativa. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en cada rincón legendario. La narrativa es rica y envolvente, haciendo que cada página sea un viaje a través del tiempo y la imaginación. Perfecta para los amantes de las historias con profundidad cultural. Una obra que ilumina y fascina.
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