¡Modele su cuerpo como nunca había pensado hacerlo! Con detalladas ilustraciones anatómicas a todo color de los músculos en acción en cada ejercicio, e instrucciones paso a paso sobre cómo realizarlos, Anatomía de la Musculación es el recurso ideal para ganar masa muscular y definir los músculos. Centrándose en los grupos musculares principales de los hombros pecho, espalda, brazos, piernas y abdominales, y dirigiéndose a las zonas y áreas musculares más difíciles de trabajar, Anatomía de la Musculación puede marcar la diferencia entre desarrollar musculatura y modelar un fisico atlético. Usted también aprenderá cómo modificar la técnica de los ejercicios para imfluir en los resultados y personalizar los programas de entrenamiento de acuerdo con sus necesidades específicas. Anatomía de la Musculación es la guía definitiva para los culturistas y para todas las personas interesadas y dedicadas al entrenamiento de la fuerza.
✔ Author(es): Nick Evans
✔ Título: ANATOMÍA DE LA MUSCULACIÓN (SIN COLECCION)
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (11 valoraciones)
✔ ISBN-10: 847902643X
✔ ISBN-13: 9788479026431
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre ANATOMÍA DE LA MUSCULACIÓN (SIN COLECCION) de Nick Evans
Hermosa Ortiz
En esta novela de suspenso psicológico, una mujer se despierta en un hospital sin memoria y descubre que está envuelta en una peligrosa conspiración que podría arruinar su existencia. El argumento está repleto de sorpresas y momentos llenos de suspenso que mantienen al lector en vilo hasta el final. Los personajes han sido desarrollados de manera experta, con motivaciones complejas que los vuelven tanto intrigantes como realistas. Una historia que engancha desde el principio y te sorprende con un final impactante.
Larena Luna
Un increíble descubrimiento de los misterios que esconde una civilización ancestral. Los personajes son apasionados por la arqueología y sus descubrimientos están llenos de asombro y riesgo. La historia se desarrolla en torno a temas relacionados con la cultura, el descubrimiento y la historia. Las descripciones del entorno son tan minuciosas que te transportan a un lugar de excavación. La narrativa es envolvente y sumamente cautivante, llevándote en un viaje a través de distintas épocas. Ideal para aquellos que disfrutan de la historia y buscan emociones fuertes. Cada página te transporta al pasado.
Meche Guadarrama
Una conmovedora historia sobre la fuerza del amor y la conexión humana. Los personajes encuentran en el amor una fuerza poderosa que les ayuda a superar grandes desafíos. La trama aborda temas de sacrificio, esperanza y redención. Las descripciones del entorno reflejan la intensidad de sus emociones. La escritura es poderosa y emotiva, haciendo que cada página sea una celebración del amor. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y conmovedora. Una obra que celebra la fuerza del amor verdadero.
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