El poder de la concentración "Todo conspira cada vez más para distraernos, para aturdirnos, para dejarnos sordos con una incesante cacofonía de reclamos. (...) Winifred Gallagher descubrió a causa de la enfermedad el misterio de la atención al presente, la facultad fabulosa de la mente humana para concentrarse plenamente en algo, iluminarlo, percibirlo como una revelación, como un tesoro a la vez sólido y fugaz". -Antonio Muñoz Molina, Babelia (El País) La calidad de la vida no depende de la fortuna, la inteligencia o la belleza; ni siquiera de las cosas que nos pasan. La experiencia vital está definida por aquello a lo que elegimos estar atentos. Apoyándose en los últimos descubrimientos en neurociencia, la escritora Winifred Gallagher realiza una investigación apasionante sobre el papel de la atención a la hora de definir la conducta, la experiencia y la identidad humanas. Al elegir los objetos materiales y sujetos mentales a los que atendemos, afirma la autora, no sólo sublimamos nuestro presente; estamos creando nuestro futuro. Página a página, ofrece las herramientas necesarias para convertir una atención involuntaria e inconsciente en otra consciente y enfocada, capaz de crear el tipo de experiencias que querríamos tener y convertirnos en la persona que desearíamos ser. Atención plena, que ha merecido críticas elogiosas en nuestro país incluso antes de su aparición, merece toda nuestra atención, por muchas distracciones que nos salgan al paso.
✔ Author(es): Winifred Gallagher
✔ Título: Atención plena: El poder de la concentración (Books4pocket crec. y salud)
✔ Clasificación : 4.1 de 5 estrellas (21 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8415870221
✔ ISBN-13: 9788415870227
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Atención plena: El poder de la concentración (Books4pocket crec. y salud) de Winifred Gallagher
Latoria Vásquez
En esta novela de ciencia ficción somos llevados a un futuro distópico en el que la humanidad batalla por su supervivencia en medio de una tierra arrasada por conflictos bélicos y deterioro del entorno. La narrativa está repleta de emocionantes escenas y momentos de suspenso, con sorprendentes cambios que mantienen al lector en vilo a lo largo de cada página. Mediante personajes complejos y un mundo distópico vívidamente creado, el autor genera una narrativa que incita a reflexionar acerca del futuro de la humanidad y las repercusiones de nuestras decisiones.
Cielo Candella
Un emocionante viaje para descubrir los secretos del cosmos y comprender su fundamento científico. A los personajes les apasiona descubrir cosas y son científicos. La trama se centra en temas relacionados con investigación, ética y sorpresa frente a lo desconocido. Las descripciones del ambiente son tan minuciosas que te permiten visualizar con facilidad los laboratorios y paisajes exóticos. La narrativa es sumamente inmersiva, llevando al lector a vivir una aventura intelectual en cada página. Ideal para aquellos que disfrutan de la ciencia y tienen una constante curiosidad. Una obra que brilla y sorprende.
Marisela Vicario
Una apasionante historia sobre el amor y la traición en un mundo lleno de conflictos. Los personajes son valientes y su amor enfrenta obstáculos insuperables. La trama aborda temas de sacrificio, esperanza y redención. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la intensidad de sus emociones. La escritura es poderosa y emotiva, haciendo que cada página sea una montaña rusa de sentimientos. Ideal para quienes buscan una historia de amor épica. Una obra que celebra la fuerza del amor en tiempos difíciles.
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