Esta obra ofrece una serie de ejercicios prácticos, agrupados en doce lecciones, con los que se intenta la formación de mejores hábitos corporales, así como el establecimiento de nuevas dimensiones de conciencia. Por lo general, las personas se preocupan únicamente por el objetivo que se debe alcanzar, sin prestar atención a la cantidad de esfuerzo desorganizado y difuso que ponen en juego. El remedio consiste en perfeccionar la sensibilidad y en tomar conciencia del movimiento, con lo que se logra la eliminación del esfuerzo superfluo, de todo cuanto se interfiere con el movimiento o se le opone. En este sentido, los ejercicios que presenta Feldenkrais consisten en movimientos simples, fáciles y lentos, al alcance por lo tanto de personas de distintas edades, a quienes se ofrece la posibilidad de integrar su desarrollo físico y mental en una totalidad nueva y llena de vigor.
✔ Author(es): Moshe Feldenkrais,Luis Justo
✔ Título: Autoconciencia por el movimiento: Ejercicios fáciles para mejorar tu postura, visión, imaginación y desarrollo personal (Cuerpo y Salud)
✔ Clasificación : 4.4 de 5 estrellas (18 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8449329876
✔ ISBN-13: 9788449329876
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Autoconciencia por el movimiento: Ejercicios fáciles para mejorar tu postura, visión, imaginación y desarrollo personal (Cuerpo y Salud) de Moshe Feldenkrais
Genoveva Guadarrama
Un apasionante viaje por las maravillas de la naturaleza y cómo conservarlas. Los personajes están llenos de pasión por la conservación y enfrentan diversos desafíos en sus esfuerzos, pero también logran alcanzar resultados significativos. El argumento explora conceptos relacionados con la ecología, la conservación y el sentido de responsabilidad. Las descripciones del entorno son tan minuciosas que puedes experimentar la belleza de la naturaleza. Cada página es una oda a la naturaleza gracias a la riqueza y envolvencia de la narrativa. Ideal para aquellos que se preocupan por la conservación del entorno natural. Una obra que motiva a la protección del planeta.
Estera García
Una intrigante narración sobre una serie de desapariciones misteriosas y la investigación para resolverlas. Los personajes son detectives incansables y su búsqueda está llena de obstáculos y peligros. La trama está llena de giros inesperados y secretos oscuros. Las descripciones del entorno crean una atmósfera de suspense constante. La narrativa es rápida y emocionante, manteniéndote al borde del asiento. Perfecta para los amantes de los thrillers de misterio. Cada capítulo es una nueva pista en el caso.
Mafalda Juaquin
Una apasionante historia sobre la lucha por los derechos humanos en un régimen opresivo. Los personajes son activistas valientes que enfrentan grandes riesgos para defender la libertad y la justicia. La trama aborda temas de resistencia, sacrificio y esperanza. Las descripciones del entorno reflejan la intensidad de sus luchas. La escritura es poderosa y emotiva, haciendo que cada página sea un llamado a la acción. Ideal para quienes buscan una lectura que inspire el cambio y la valentía. Una obra que celebra la lucha por los derechos humanos.
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