Cómo engordamos retoma la apremiante cuestión de qué nos engorda y cómo podemos cambiarlo de la que su autor ya se ocupó en Good Calories, Bad Calories. Denuncia las teorías científicas nutricionales del pasado siglo ―todas equivocadas y perjudiciales, pero ninguna tanto como el modelo «calorías ingeridas, calorías gastadas» sobre el porqué engordamos― y presenta las teorías acertadas que se han ignorado durante tanto tiempo. Asimismo, responde a las preguntas más recurrentes: ¿por qué hay gente delgada y gente gorda?, ¿qué papel desempeñan el ejercicio y la genética en nuestro peso?, ¿qué alimentos deberíamos comer y cuáles deberíamos evitar? Cómo engordamos, un libro persuasivo, directo y práctico, es una guía esencial para cuidar nuestra alimentación y el control de nuestro peso.
✔ Author(es): GARY TAUBES,ARACELI HERRERA JIMÉNEZ
✔ Título: Cómo engordamos y qué hacer al respecto (OTROS NO FICCIÓN)
✔ Clasificación : 4.6 de 5 estrellas (88 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8490065780
✔ ISBN-13: 9788490065785
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Cómo engordamos y qué hacer al respecto (OTROS NO FICCIÓN) de GARY TAUBES
Sanche Sanchez
En este relato histórico, acompañamos a una intrépida protagonista que desafía los estereotipos de su época al luchar por la equidad y justicia en la Inglaterra del siglo XIX. En un momento de gran cambio social y político, la autora presenta una visión emotiva sobre la lucha por los derechos de las mujeres y el fin de la esclavitud. Mediante personajes llenos de vida y una narrativa cautivadora, la novela nos sumerge en una era marcada por el coraje y la resolución. Un libro inspirador que festeja la capacidad de cada persona para generar un impacto.
Jovanni Méndez
Un relato intrigante que explora las repercusiones de un atrevido robo. Los personajes son astutos y siempre se anticipan a la ley. La historia está llena de sorpresas y cambios inesperados. Las descripciones del ambiente generan una sensación de amenaza continua. La narrativa te mantiene al borde del asiento gracias a su rapidez y emoción. Ideal para aquellos que disfrutan de las tramas criminales y llenas de suspenso. Cada episodio representa una nueva experiencia emocionante.
Nita Toledano
Una fascinante exploración de las culturas indígenas y sus ricas tradiciones. Los personajes son antropólogos y miembros de comunidades indígenas que comparten sus historias. La trama aborda temas de preservación cultural, respeto y conocimiento. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes sentir la riqueza de sus tradiciones. La narrativa es rica y envolvente, haciendo que cada página sea un viaje cultural. Perfecta para los amantes de la diversidad cultural y la antropología. Una obra que ilumina y respeta.
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