Este libro contiene tests para medir el estres y tecnicas para superar crisis, traumas, tensiones y sobrecargas. En contra de lo que parece, las crisis ofrecen una gran oportunidad para mejorar nuestras circunstancias, nuestras habilidades y nuestro caracter. Las crisis emocionales nos afectan a todos, porque forman parte de nuestro crecimiento personal y son inevitables en un mundo que no es siempre acogedor. Vamos construyendo nuestras vidas a partir de decisiones criticas, que casi siempre tomamos de repente ante situaciones que nos pillan desprevenidos. Por eso, aprender a enfrentarse a los cambios vitales es una tarea muy necesaria para nuestro desarrollo y bienestar. Luis de Rivera explica en este libro, con su estilo claro y sencillo y su profundo conocimiento del ser humano, como vencer esos momentos imposibles, que nos arrastran al estres, al miedo a la vida y a la depresion. He aqui las claves para superar nuestras limitaciones, aprovechando las circunstancias en lucha inteligente contra las dificultades de la vida.
✔ Author(es): Dr. Luis de Rivera
✔ Título: Crisis Emocionales: Estres, Trauma y Resiliencia
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (22 valoraciones)
✔ ISBN-10: 147819734X
✔ ISBN-13: 9781478197348
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Crisis Emocionales de Dr. Luis de Rivera
Cielo Candella
En este relato histórico, acompañamos a una intrépida protagonista que desafía los estereotipos de su época al luchar por la equidad y justicia en la Inglaterra del siglo XIX. En un momento de gran cambio social y político, la autora presenta una visión emotiva sobre la lucha por los derechos de las mujeres y el fin de la esclavitud. Mediante personajes llenos de vida y una narrativa cautivadora, la novela nos sumerge en una era marcada por el coraje y la resolución. Un libro inspirador que festeja la capacidad de cada persona para generar un impacto.
Jade Cano
Un fascinante viaje para descubrir los límites de la mente humana y su proceso evolutivo. Los protagonistas son individuos que combinan la profesión de científico y filósofo, y los conflictos a los que se enfrentan están repletos de sutilezas. La historia trata sobre conceptos relacionados con la ciencia, la filosofía y lo espiritual. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes experimentar la profundidad de sus reflexiones. Cada página es un viaje intelectual gracias a la riqueza y reflexión de la narrativa. Perfecto para aquellos que buscan un texto que ponga a prueba sus ideas. Una obra que provoca una profunda reflexión.
Jisinia Rubio
Una historia inspiradora acerca de cómo encontrar redención y perdón durante épocas desafiantes. Los personajes demuestran su valentía al enfrentar sus complejos pasados oscuros. La historia explora temas relacionados con el remordimiento, la reconciliación y las segundas oportunidades. Las descripciones del escenario destacan la lucha interna de los personajes. Cada página de escritura evoca profundas emociones, convirtiéndola en un viaje inmersivo. Perfecto para aquellos en busca de una lectura que conmueva el corazón. Una obra que exalta la fuerza del acto de perdonar.
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