«Correr es una actividad maravillosa si sabemos disfrutar de ella». Estas palabras del autor del libro, corredor popular, entrenador, colaborador de la revista especializada Runners y responsabledel blog «¡A por ellos!» en Marca.com, buscan ser un estímulo para todas aquellas personas que quieren formar parte de la inmensa legión de corredores, y por supuesto para quienes viven ya con el veneno de la competición. Con detallados planes de entrenamiento tanto para el que nunca se ha calzado unas zapatillas como para quien busca bajar su tiempo en un maratón, este manual, escrito con sentido práctico y sentido del humor, te motivará para convertirte en un gran corredor y te dará valiosas pautas para: calentar y estirar, elegir el mejor equipamiento, acabar con ciertas manías perniciosas, conocer las posibles lesiones, trabajar la autoexigencia.
✔ Author(es): Javier Serrano Palacios
✔ Título: El Manual Del Buen Corredor (Bolsillo)
✔ Clasificación : 4.4 de 5 estrellas (155 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8490602700
✔ ISBN-13: 9788490602706
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre El Manual Del Buen Corredor de Javier Serrano Palacios
Enricua Rosario
Un relato intrigante que explora las repercusiones de un atrevido robo. Los personajes son astutos y siempre se anticipan a la ley. La historia está llena de sorpresas y cambios inesperados. Las descripciones del ambiente generan una sensación de amenaza continua. La narrativa te mantiene al borde del asiento gracias a su rapidez y emoción. Ideal para aquellos que disfrutan de las tramas criminales y llenas de suspenso. Cada episodio representa una nueva experiencia emocionante.
Aixa Pérez
Una fascinante exploración de los rincones más oscuros de la mente humana. Los personajes son complejos y sus pensamientos están llenos de dilemas morales y éticos. La trama aborda temas de psicología, identidad y autoconocimiento. Las descripciones del entorno reflejan la intensidad de sus conflictos internos. La narrativa es profunda y envolvente, haciendo que cada página sea un viaje hacia lo más profundo del ser humano. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y reflexione. Una obra que invita a la introspección.
Carmella Castro
Una intrigante narración sobre un complot para derrocar a un líder y el caos que sigue. Los personajes son conspiradores y revolucionarios con diferentes motivaciones y agendas. La trama está llena de giros inesperados y traiciones. Las descripciones del entorno crean una atmósfera de tensión y peligro constante. La narrativa es rápida y emocionante, manteniéndote enganchado hasta el final. Perfecta para los amantes de las historias de intriga política. Cada capítulo es un nuevo giro en la conspiración.
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