La psicoterapia autógena es un tratamiento psicológico de orientación psicofisiológica, cuya acción se ejerce mediante la activación de procesos naturales de autorregulación y de neutralización de experiencias traumáticas. Sus orígenes se remontan a los estudios del fisiólogo alemán Oskar Vogt sobre el sueño y la hipnosis a finales del siglo XIX. En 1930, otro médico alemán, Johannes Heinrich Schultz, perfeccionó la técnica y creó el Entrenamiento Autógeno (Autogenic Training). Desde entonces, la psicoterapia autógena se viene desarrollando por aposición progresiva de nuevos métodos y técnicas, que aplican sus principios científicos básicos a la clínica psicosomática y psicoterapéutica. Los ejercicios básicos del entrenamiento autógeno inducen un estado especial de conciencia, que se acompaña de sentimientos de serenidad y de aumento de la amplitud mental. Su práctica regular mejora el equilibrio neurovegetativo, la resiliencia y la creatividad, por lo que, además de sus aplicaciones clínicas, tiene interés para estudiantes, deportistas, artistas y, en general, para todo aquel que quiera desarrollar su potencialidades. En la actualidad, se considera una de las principales terapias por inducción de estados ampliados de conciencia, junto con el yoga, el mindfulness y otras técnicas de meditación de origen oriental, de las que difiere por ser sus orígenes clínicos, en lugar de religiosos. Además de un procedimiento eficaz para la reducción del estrés, los métodos autógenos están especialmente indicados en el tratamiento de trastornos psicosomáticos y de ansiedad, el trastorno de estrés posttraumático, cuadros depresivos relacionados con experiencias de duelo y trastornos severos de la personalidad. Sus aplicaciones extraclínicas incluyen el tratamiento preventivo de las tensiones de la vida cotidiana, el estrés laboral y el aumento de la productividad, los deportes de competición y la preparación para situaciones extremas, como el entrenamiento de astronautas.
✔ Author(es): Prof Luis de Rivera
✔ Título: Entrenamiento Autogeno: Psicoterapia Autogena Nivel 1. Manual Oficial
✔ Clasificación : 3.9 de 5 estrellas (13 valoraciones)
✔ ISBN-10: 151170098X
✔ ISBN-13: 9781511700986
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Entrenamiento Autogeno: Psicoterapia Autogena Nivel 1. Manual Oficial de Prof Luis de Rivera
Latoria Vásquez
Este libro de fantasía épica nos sumerge en un universo lleno de hechicería y emociones, donde diversos personajes se unen inesperadamente con el fin de plantarle cara a una antigua sombra que pone en peligro su querido hogar. La trama es realmente emocionante y llena de suspenso, con sorprendentes giros que mantienen a los lectores en vilo durante cada capítulo. Con personajes enigmáticos y un mundo minuciosamente descrito, el autor logra tejer una historia que cautiva la imaginación y conmueve el corazón. Experimenta una increíble aventura que te llevará a tierras remotas y te dejará ansiando más.
Luisina Fonseca
Una historia conmovedora que resalta el valor de los sueños y la tenacidad. Los personajes poseen una gran imaginación y su recorrido se encuentra repleto de obstáculos a superar junto con logros obtenidos. La historia explora ideas relacionadas con el trabajo arduo, la dedicación y los logros alcanzados. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes experimentar la emoción de sus logros. La escritura tiene el poder de motivar y alentar, convirtiendo cada página en una fuente inagotable de inspiración. Perfecto para aquellos que desean encontrar una lectura inspiradora que les impulse a perseguir sus metas. Una pieza teatral que exalta la tenacidad y el trabajo arduo.
Jovi Nunez
Una conmovedora historia sobre la superación personal y el triunfo sobre la adversidad. Los personajes enfrentan grandes desafíos y encuentran la fuerza para superarlos. La trama aborda temas de lucha, esperanza y resiliencia. Las descripciones del entorno reflejan la intensidad de sus batallas internas y externas. La escritura es inspiradora y emotiva, haciendo que cada página sea una celebración del espíritu humano. Ideal para quienes buscan una lectura que motive y empodere. Una obra que celebra la fuerza y la perseverancia.
Otro libro relacionado con Entrenamiento Autogeno: Psicoterapia Autogena Nivel 1. Manual Oficial
Puntos De Acupuntura: Su localización y el significado de sus nombres chinos. Guía práctica (Cuerpo-Mente) Un largo silencio (Novela) La dama del antifaz (Titania época) Los cachorros (Letras Hispánicas) Cómo Ser Feliz En Mi Trabajo Los 10 Mandamientos del Matrimonio = The 10 Commandments for Marriage FLAQUEZA DEL BOLCHEVIQUE (SIN COLECCION) La República o El Estado (Clásica) Mitos y Realidades del Sexo Joven = Myths and Truths of Young Sex Poder Sin Limites (Mitos Autoayuda)
Entrenamiento Autogeno: Psicoterapia Autogena Nivel 1. Manual Oficial Descarga gratuita del libro en formato PDF ... Entrenamiento Autogeno: Psicoterapia Autogena Nivel 1. Manual Oficial Prof Luis de Rivera leer descargas ... Entrenamiento Autogeno: Psicoterapia Autogena Nivel 1. Manual Oficial descarga popular ... Entrenamiento Autogeno: Psicoterapia Autogena Nivel 1. Manual Oficial libro electronico pdf Prof Luis de Rivera ... Entrenamiento Autogeno: Psicoterapia Autogena Nivel 1. Manual Oficial epub libro electronico ... Descargar libros electrónicos Entrenamiento Autogeno: Psicoterapia Autogena Nivel 1. Manual Oficial Prof Luis de Rivera pdf gratis ... Entrenamiento Autogeno: Psicoterapia Autogena Nivel 1. Manual Oficial Prof Luis de Rivera en línea ... Entrenamiento Autogeno: Psicoterapia Autogena Nivel 1. Manual Oficial descargas epub ... Entrenamiento Autogeno: Psicoterapia Autogena Nivel 1. Manual Oficial pdf ebook epub descargar gratis ... Entrenamiento Autogeno: Psicoterapia Autogena Nivel 1. Manual Oficial reservar en línea gratis ...
