El libro expone los fundamentos teóricos de la integración de la práctica milenaria de la atención plena como herramienta potenciadora de la inteligencia emocional. La atención plena o mindfulness se basa en atender a la experiencia presente con una actitud de apertura, aceptación y ausencia de juicio. Son numerosos los estudios que evidencian su efectividad a nivel psicológico y físico, sobre todo porque facilita la percepción, comprensión y regulación de nuestras emociones. Se trata de un tipo de inteligencia que, en último término, nos permite integrar nuestro sistema cognitivo y emocional en ¿el aquí y en el ahora¿.
✔ Author(es): Natalia Ramos Díaz,Héctor Enríquez Anchondo,Olivia Recondo Pérez
✔ Título: Inteligencia emocional plena: Mindfulness y la gestión eficaz de las emociones (Psicología)
✔ Clasificación : 4.1 de 5 estrellas (25 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8499881394
✔ ISBN-13: 9788499881393
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Inteligencia emocional plena: Mindfulness y la gestión eficaz de las emociones (Psicología) de Natalia Ramos Díaz
Jadalyn Martín
Un relato intrigante que explora las repercusiones de un atrevido robo. Los personajes son astutos y siempre se anticipan a la ley. La historia está llena de sorpresas y cambios inesperados. Las descripciones del ambiente generan una sensación de amenaza continua. La narrativa te mantiene al borde del asiento gracias a su rapidez y emoción. Ideal para aquellos que disfrutan de las tramas criminales y llenas de suspenso. Cada episodio representa una nueva experiencia emocionante.
Jisinia Rubio
Una fascinante exploración de los secretos del pasado y su impacto en el presente. Los personajes descubren verdades ocultas que cambian sus vidas para siempre. La trama aborda temas de historia, memoria y legado. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir el peso del pasado en cada rincón. La narrativa es rica y envolvente, haciendo que cada página sea un viaje a través del tiempo. Perfecta para los amantes de las historias con profundidad histórica. Una obra que ilumina y conmueve.
Ramonita Marroquín
Una intrigante narración sobre un enigma científico y su potencial para cambiar el mundo. Los personajes son científicos y sus descubrimientos están llenos de riesgos y posibilidades. La trama está llena de giros inesperados y dilemas éticos. Las descripciones del entorno crean una atmósfera de tensión y asombro constante. La narrativa es rápida y emocionante, manteniéndote al borde del asiento. Perfecta para los amantes de los thrillers científicos. Cada capítulo es un nuevo avance en el misterio.
Otro libro relacionado con Inteligencia emocional plena: Mindfulness y la gestión eficaz de las emociones (Psicología)
Asertividad en el trabajo: Cómo decir lo que siento y defender lo que pienso (Conecta) Please, Mr. Panda / Por Favor, Sr. Panda (Bilingual) Los Amantes de Teruel (Letras Hispánicas) Oxford Bookworms Starters: Oxford Bookworms Starter. Ransom Chief El Factor X: El Poder de la Accion Enfocada Parálisis Permanente: Adictos a la lujuria El mundo después del cumpleaños: 730 (Panorama de narrativas) Blanca como la nieve, roja como la sangre (Best Seller) Lary, el tesón de una sirena (Testimonio) Poesia Amorosa
Inteligencia emocional plena: Mindfulness y la gestión eficaz de las emociones (Psicología) Natalia Ramos Díaz,Héctor Enríquez Anchondo,Olivia Recondo Pérez leer descargas ... Click para leer/descargar Inteligencia emocional plena: Mindfulness y la gestión eficaz de las emociones (Psicología) Natalia Ramos Díaz,Héctor Enríquez Anchondo,Olivia Recondo Pérez PDF ... Haga clic en el botón Descargar o Leer en línea Inteligencia emocional plena: Mindfulness y la gestión eficaz de las emociones (Psicología) Natalia Ramos Díaz,Héctor Enríquez Anchondo,Olivia Recondo Pérez descargar gratis pdf ... Descargar Inteligencia emocional plena: Mindfulness y la gestión eficaz de las emociones (Psicología) Natalia Ramos Díaz,Héctor Enríquez Anchondo,Olivia Recondo Pérez o leer en línea aquí en PDF o EPUB ... Inteligencia emocional plena: Mindfulness y la gestión eficaz de las emociones (Psicología) Natalia Ramos Díaz,Héctor Enríquez Anchondo,Olivia Recondo Pérez descarga EPUB popular ... Inteligencia emocional plena: Mindfulness y la gestión eficaz de las emociones (Psicología) reservar en línea gratis ... Libro electrónico completo en PDF con ensayo, trabajo de investigación Inteligencia emocional plena: Mindfulness y la gestión eficaz de las emociones (Psicología) leer gratis ... Inteligencia emocional plena: Mindfulness y la gestión eficaz de las emociones (Psicología) descarga popular ... Inteligencia emocional plena: Mindfulness y la gestión eficaz de las emociones (Psicología) pdf ebook epub descargar gratis ... Este sitio actualmente tiene más de mil libros gratuitos disponibles para descargar en varios formatos Inteligencia emocional plena: Mindfulness y la gestión eficaz de las emociones (Psicología) mejor libro ...
