Hace varias décadas Michio Kushi, uno de los padres de la macrobiótica moderna, reconoció en la dieta la causa de muchas enfermedades, incluido el cáncer, y comenzó a enseñar cómo una dieta basada en nutritivos cereales integrales, vegetales frescos, legumbres ricas en proteínas y algas marinas evitaba problemas de salud y rejuvenecía el cuerpo. La macrobiótica integra los últimos descubrimientos y salud con las prácticas de sentido común vigentes en las sociedades tradicionales. En esta práctica guía,ilustrada, se describen con detalle los alimentos macrobióticos y la forma de preparados y se incluye un programa de ejercicios. Una magnífica colección de recetas, menús tipo y un sinfín de sugerencias para llevar un modo de vida sano.
✔ Author(es): Michio Kushi,Stephen Blauer,Antonio Villalba
✔ Título: Libro De La Macrobiotica, El (Plus Vitae)
✔ Clasificación : 4.3 de 5 estrellas (73 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8476401345
✔ ISBN-13: 9788476401347
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Libro De La Macrobiotica, El (Plus Vitae) de Michio Kushi
Enricua Rosario
En esta novela romántica, dos corazones destrozados se encuentran y encuentran la curación en los serenos paisajes de un pintoresco pueblo costero. Aquí descubren cómo el amor y la esperanza pueden tener un poder sanador que transforma sus vidas. Se puede sentir una conexión química entre los protagonistas, y sus interacciones están imbuidas de afecto y honestidad. La autora nos cuenta una historia conmovedora que destaca el perdón y la oportunidad de redimirse, recordándonos que nunca debemos perder la esperanza. Un libro que te hará sentir bien y te sacará una sonrisa.
Siera Alcaraz
Una apasionante historia sobre la lucha por la justicia en un sistema corrupto. Los personajes son valientes y enfrentan grandes riesgos para defender sus ideales. La trama aborda temas de corrupción, integridad y resistencia. Las descripciones del entorno reflejan la dureza de sus luchas. La escritura es poderosa y emotiva, haciendo que cada página sea un llamado a la acción y la justicia. Ideal para quienes buscan una lectura que inspire el cambio y la valentía. Una obra que celebra la lucha por un mundo mejor.
Amelina Salazar
Una intrigante narración sobre un antiguo manuscrito y el misterio que encierra. Los personajes son investigadores y su búsqueda está llena de secretos y revelaciones sorprendentes. La trama está llena de giros inesperados y enigmas por resolver. Las descripciones del entorno crean una atmósfera de misterio y descubrimiento constante. La narrativa es envolvente y cautivadora, haciendo que no puedas soltar el libro. Perfecta para los amantes de los misterios históricos. Cada capítulo es una nueva pista en la investigación.
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