La obra completa sobre el Vinyasa Yoga presenta secuencias de más de 900 posturas y variaciones ilustradas con fotografías a todo color que describen al detalle el sistema completo del vinyasa krama de Krishnamacharya el padre del yoga moderno. Junto con cada movimiento de cada postura de yoga se proporciona la técnica de respiración apropiada. En cada secuencia y subrutina, la fluidez avanza desde movimientos sencillos hasta aquellos que pueden parecer imposibles a primera vista. Asimismo, las técnicas para estirar y fortalecer los músculos torácicos, asociadas con la respiración y el aumento de la profundidad al inspirar y espirar, hacen que este libro sea útil, incluso en el ámbito terapéutico.El libro se acompaña de un CD de audio con algunos cantos sánscritos útiles e importantes para la práctica del vinyasa yoga.Srivatsa Ramaswami estudió yoga con el legendario Sri T. Krishnamacharya durante más de treinta años y ha enseñado el vinyasa yoga de éste durante más de veinte en la India y en los Estados Unidos. Goza de un extenso conocimiento sobre los textos clásicos del yoga, es autor de innumerables artículos, además del libro Yoga for the Three stages of life, y ha realizado más de veinticinco grabaciones de mantras sánscritos. Vive en Chennai, India, con su mujer, donde enseña yoga a alumnos de todas las edades.
✔ Author(es): Srivatsa Ramaswami
✔ Título: Obra completa sobre el vinyasa yoga, La (Libro+CD - Color)
✔ Clasificación : 4.3 de 5 estrellas (23 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8480199709
✔ ISBN-13: 9788480199704
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Obra completa sobre el vinyasa yoga, La de Srivatsa Ramaswami
Nita Toledano
En esta novela de suspenso psicológico, una mujer se despierta en un hospital sin memoria y descubre que está envuelta en una peligrosa conspiración que podría arruinar su existencia. El argumento está repleto de sorpresas y momentos llenos de suspenso que mantienen al lector en vilo hasta el final. Los personajes han sido desarrollados de manera experta, con motivaciones complejas que los vuelven tanto intrigantes como realistas. Una historia que engancha desde el principio y te sorprende con un final impactante.
Genoveva Guadarrama
En este relato histórico, acompañamos a una mujer valiente que desafía las normas de su época para convertirse en una pionera de la aviación durante la Primera Guerra Mundial. En un momento de gran cambio y conflicto, la autora nos brinda una perspectiva cautivante sobre la lucha por la igualdad de género y el ejercicio pleno de nuestra libertad individual. Mediante personajes llenos de vida y una historia cautivadora, la novela nos sumerge en una época llena de coraje y resolución. Un libro inspirador que exalta la determinación y valentía del ser humano.
Soley Ortega
Una conmovedora historia sobre la importancia de los recuerdos y el pasado. Los personajes descubren la fuerza de los recuerdos y cómo estos moldean sus vidas. La trama aborda temas de memoria, legado y reconciliación. Las descripciones del entorno reflejan la profundidad de sus viajes personales. La escritura es emotiva y profunda, haciendo que cada página sea una exploración del alma. Ideal para quienes buscan una lectura que inspire la reflexión y la nostalgia. Una obra que celebra la memoria y el pasado.
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