El libro definitivo para comer bien y de forma inteligente.Frente a las dietas, sentido común.Comer no tiene que ser tan complicado. En esta época de dietas milagrosas demasiado elaboradas y consejos contradictorios sobre salud y nutrición, Saber comer nos ofrece 64 reglas básicas para nuestra alimentación diaria. Escrito con claridad, precisión, y una agudeza que lo ha llevado a convertirse en un bestseller, este manual indispensable bebe de una gran variedad de tradiciones y nos muestra cómo las distintas culturas han alcanzado a través de los siglos una sabiduría común sobre la comida. Saber comer es un manual perfecto para gente con sentido común y para todo aquel que alguna vez se haya preguntado «¿qué, cuándo, y cómo debería comer?».Reseñas:«En las cuatro décadas que llevo leyendo y escribiendo sobre nutrición nunca había encontrado nada tan inteligente, sensato y fácil como estas 64 reglas.»Jane Brody, The New York Times«Destinada a convertirse en una guía de referencia para comer bien, sin necesidad de leer largos manuales sobre nutrición.»Los Angeles Times«Un manual práctico que reemplazará todos los libros de dieta en tu estantería.»The New York Times
✔ Author(es): Michael Pollan
✔ Título: Saber comer: 64 reglas básicas para aprender a comer bien (Debate)
✔ Clasificación : 4.1 de 5 estrellas (186 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8499921736
✔ ISBN-13: 9788499921730
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Saber comer: 64 reglas básicas para aprender a comer bien (Debate) de Michael Pollan
Maite Nunez
Nos adentramos en un futuro desolador a través de este libro de ciencia ficción, donde la humanidad se batalla por su supervivencia en un planeta destrozado debido a la guerra y la devastación del medio ambiente. La trama posee una gran dosis de acción y suspenso, acompañada por inesperados giros que logran mantener al lector en constante intriga a lo largo de cada página. Mediante la interacción de personajes complejos y escenarios distópicos, el autor logra construir una trama que incita a reflexionar acerca del rumbo de la humanidad y las repercusiones derivadas de nuestras decisiones.
Erlina Abarca
En esta novela de thriller psicológico, una mujer queda atrapada en un siniestro juego de engaños y traiciones después de aceptar ser niñera en una solitaria casa rural. La trama está repleta de sorpresas y momentos llenos de suspenso que mantienen al lector en vilo hasta el desenlace final. Los personajes han sido cuidadosamente desarrollados, presentando motivaciones complejas que los vuelven fascinantes y realistas. Una historia que despertará tus emociones y te mantendrá enganchado en cada una de sus páginas, hasta llegar a un desenlace inquietante.
Jesusa Blanco
Una fascinante exploración de los límites de la mente y la realidad. Los personajes son psicólogos y filósofos que cuestionan la naturaleza de la conciencia y la realidad. La trama aborda temas de percepción, identidad y autoconocimiento. Las descripciones del entorno reflejan la complejidad de sus debates internos. La narrativa es rica y envolvente, haciendo que cada página sea un desafío intelectual. Perfecta para los amantes de la filosofía y la psicología. Una obra que invita a la reflexión profunda.
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