La terapia racional emotivo-conductual (TREC) es uno de los enfoques de terapia que más utilizan hoy día los psiquiatras y psicólogos cognitivo-conductuales. Formulada por el doctor Albert Ellis en los años cincuenta, la terapia racional emotivo-conductual se ha aplicado a diversos problemas psicológicos. La TREC se cuestiona por qué las personas crean sus propios problemas y qué se puede hacer al respecto. Ofrece un método científico de pensamiento racional para ayudar a la gente a disminuir sus problemas emocionales y llevar una vida más plena y satisfactoria. Mantiene también una filosofía de vida, de modo que uno de sus principales objetivos es conseguir un profundo cambio filosófico en las personas, que afecte a sus emociones y conductas tanto presentes como futuras.
✔ Author(es): Leonor I. Lega,Vicente E. Caballo,Albert Ellis
✔ Título: Teoría y práctica de la terapia racional emotivo-conductual: 1003 (Psicología)
✔ Clasificación : 4.7 de 5 estrellas (56 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8432314064
✔ ISBN-13: 9788432314063
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Teoría y práctica de la terapia racional emotivo de Leonor I. Lega
Daeja Fonseca
Con este libro de fantasía épica, somos sumergidos en un universo mágico y lleno de aventuras. En él, un grupo inesperado de valientes se une para combatir una antigua fuerza maligna que pone en peligro su tierra natal. La trama está repleta de emocionantes escenas llenas de acción y suspenso, con maravillosos giros inesperados que mantienen al lector intrigado en cada capítulo. Con personajes profundos y un mundo ampliamente detallado, el autor logra una narrativa que cautiva tanto la imaginación como el corazón. Una apasionante aventura que te llevará a destinos remotos y te dejará anhelando más.
Laura Díaz
Una emocionante historia que explora las complejidades de conspiraciones y misterios ocultos. Los personajes demuestran mucha inteligencia y siempre logran anticiparse. La historia está repleta de giros inesperados y revelaciones que dejarán sin aliento. La atmósfera de misterio constante se genera a través de las descripciones del entorno. La narrativa te mantiene al borde del asiento con un ritmo rápido y emocionante. Perfecto para aquellos que disfrutan de las tramas llenas de intriga y secretos. Cada episodio presenta una nueva trama intrigante.
Cuca Zamorano
Una apasionante historia de supervivencia en un entorno hostil e implacable. Los personajes son resilientes y enfrentan peligros constantes con valentía. La trama está llena de acción, suspense y momentos de tensión extrema. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la dureza del paisaje. La narrativa es rápida y emocionante, manteniéndote al filo del asiento. Perfecta para los amantes de las historias de supervivencia. Cada página es una batalla por la vida.
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